Gårdagens siffror:
Energi kcal: | 1884,70 | Energi kJ: | 7875,80 | ||
Proteiner: | 68,08 | Fiber: | 0,00 | ||
Kolhydrater: | 4,79 | Vatten: | 311,67 | ||
Alkohol: | 0,00 | ||||
Fetter: | |||||
Fett: | 179,30 | Kolesterol: | 1218,00 | ||
E-mättade: | 51,94 | Mättade: | 61,45 | ||
F-mättade: | 41,20 |
I procent: 1% kolhydrater 14% protein 85% fett.
140Gram Ägg stekt
30Gram Majonnäs 80% fett
40Gram Fetaost 25% fett
70Gram Ägg kokt
30Gram Majonnäs 80% fett
30Gram Räksallad, ica
30Gram Fetaost 25% fett
150Gram Fläsk sida gris m svål i bit
50Gram Vispgrädde 40% fett
20Gram Smör 80% fett
Idag har jag bara ätit 2 stekta ägg och bacon, får se vad jag gör sen, just nu vill jag bara gråta. GAH.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar